股指期货是一种金融衍生品，是通过买卖标的指数期货合约进行交易的一种方式。而股指期货的主力合约是指在一个特定时间段内交易量最大、流动性最好的合约。主力合约通常是市场上最活跃的合约，也是交易者们最关注的合约。

股指期货的主力合约是哪个呢？事实上，不同的交易所有着不同的主力合约。在中国，上海证券交易所（SSE）和中国金融期货交易所（CFFEX）是两个主要的股指期货交易所。上海证券交易所的主力合约是沪深300指数期货，而中国金融期货交易所的主力合约则是中证500指数期货。

沪深300指数期货是以沪深300指数为标的的股指期货合约，该指数是由上海证券交易所和深圳证券交易所共同发布的，代表了中国A股市场中规模较大、流动性较好的300只股票。沪深300指数期货合约的交割月份有三个季度，即3月、6月、9月和12月。这个合约的主力合约通常是当前最近交割月份的合约。

中证500指数期货是以中证500指数为标的的股指期货合约，该指数是中国证券指数有限公司的反映中国A股市场中500只股票的综合指数。中证500指数期货合约的交割月份同样为三个季度。与沪深300指数期货不同的是，中证500指数期货的主力合约一般是下一个交割月份的合约。

股指期货的主力合约之所以备受关注，是因为主力合约的流动性较好，买卖双方能够更容易地找到对手方进行交易。这也意味着交易成本相对较低，交易者可以更方便地进行套利、对冲等操作。

在股指期货交易中，选择合适的主力合约对投资者来说十分重要。投资者需要考虑交易所的政策规定、合约的流动性、合约的交割月份等因素。同时，投资者也可以根据自己的投资策略和需求选择合适的指数期货合约进行交易。不同的主力合约有着不同的特点和风险，投资者应该根据自身情况做出明智的选择。

股指期货的主力合约是指在一个特定时间段内交易量最大、流动性最好的合约。在中国，上海证券交易所的主力合约是沪深300指数期货，中国金融期货交易所的主力合约是中证500指数期货。了解主力合约的特点和选择合适的合约对股指期货投资者来说至关重要。投资者在交易股指期货时，应充分考虑市场因素和个人需求，遵循科学的投资原则，合理配置资金，降低风险，提高收益。