在期货交易中，阻力位和支撑位是技术分析中常用的概念，用于预测价格的走势。阻力位指股价上升到一定水平后，由于供应过剩或投资者出售的压力增大，导致股价无法继续上涨的位置。支撑位则相反，指股价下降到一定水平后，由于需求增加或投资者买入的支持力量增大，导致股价无法继续下跌的位置。我们应该以多长时间来观察期货的阻力位和支撑位呢？

不同的交易者可能会有不同的看法，但一般来说，观察期货的阻力位和支撑位的时间应该是以分钟为单位。这是因为短时间内的价格波动相对较小，可以更准确地判断阻力位和支撑位的位置。

在观察期货的阻力位和支撑位时，我们可以利用技术分析中的各种指标和工具，比如移动平均线、布林带、相对强弱指标等。这些指标和工具可以帮助我们找到价格的拐点和趋势的变化，从而判断阻力位和支撑位的位置。

当我们观察期货的阻力位时，我们可以通过观察价格上涨到一定水平后是否停止上涨，或者出现下跌的迹象来判断阻力位的位置。如果价格多次上涨到同一水平后无法突破，或者出现较大的卖单压力，那么这个位置就可能是阻力位。

同样地，观察期货的支撑位时，我们可以通过观察价格下跌到一定水平后是否停止下跌，或者出现上涨的迹象来判断支撑位的位置。如果价格多次下跌到同一水平后无法继续下跌，或者出现较多的买单支撑，那么这个位置就可能是支撑位。

仅仅依靠分钟级别的观察可能还不够准确。因为分钟级别的价格波动较小，可能会受到市场噪音的干扰。在确定阻力位和支撑位时，我们还可以结合其他时间周期的观察来提高判断的准确性。

一般来说，较短的时间周期如5分钟、15分钟可以用来观察短期的阻力位和支撑位，较长的时间周期如30分钟、60分钟可以用来观察中长期的阻力位和支撑位。通过综合不同时间周期的观察，我们可以更全面地了解市场的走势，并作出更准确的决策。

总而言之，观察期货的阻力位和支撑位一般以分钟为单位进行观察。通过观察价格的波动和交易量的变化，结合技术分析工具，我们可以判断阻力位和支撑位的位置，从而指导我们的交易决策。同时，我们还可以结合不同时间周期的观察，提高判断的准确性。无论是短期还是长期交易者，都可以根据自己的需求和交易风格选择适合自己的时间周期进行观察和分析。这样，我们可以更好地把握市场的变化，降低交易风险，获得更好的投资回报。