期货账号休眠是指投资者长时间不操作或不进行交易，导致账号处于休眠状态。这种情况下，投资者可能会错过市场机会，甚至因为长时间未操作而被期货公司注销账号。为了避免期货账号休眠，我们可以采取一些措施。

了解期货市场的运作方式是非常重要的。只有对期货市场有充分的了解，投资者才能更好地把握市场机会，做出正确的决策。建议投资者通过学相关的理论知识，了解期货交易的规则和操作方法，以及市场的基本情况，如供需关系、价格波动因素等。

建立一个有效的交易策略。投资者应该制定一套科学合理的交易策略，并按照策略执行交易。这样可以帮助投资者冷静客观地分析市场，避免情绪化决策。同时，交易策略也可以帮助投资者规避风险，控制仓位和止损，提高交易的成功率。

保持良好的心态和健康的生活惯也是很重要的。投资者在进行期货交易时，要保持冷静、客观和稳定的心态。遇到亏损不要慌张，也不要贪婪。要保持良好的生活惯，保证充足的睡眠和饮食，进行适量的运动和放松，以保持身心健康。

定期检查和调整交易账户。投资者应该定期检查自己的交易账户，了解账户的交易情况和资金状况。如果发现账户有异常，如盈亏情况不佳、资金不足等，应及时进行调整和处理。同时，投资者也应该定期评估自己的投资能力和风险承受能力，根据实际情况做出相应的调整。

第五，保持与期货公司的良好沟通。投资者与期货公司之间应该保持良好的沟通和联系。如果投资者有任何问题或需要帮助，应及时向期货公司咨询和反馈。同时，投资者也应该主动了解期货公司的政策和规定，以避免因为不了解规则而导致账号休眠或被注销。

为了防止期货账号休眠，投资者需要全面了解期货市场运作方式，建立有效的交易策略，保持良好的心态和健康的生活惯，定期检查和调整交易账户，并与期货公司保持良好的沟通。只有这样，投资者才能更好地参与期货交易，保证账号的活跃和稳定。