股指期货是一种金融衍生品，它以股指为标的物，允许投资者对股市进行多头或空头的操作。作多是指预期股市上涨而买入股指期货，作空是指预期股市下跌而卖出股指期货。将讨论以什么股指期货进行作多作空，以及做空股指期货所涉及的风险。

一、以什么股指期货进行作多作空

1. 沪深300股指期货

沪深300股指期货是最主要的股指期货品种，它以沪深300指数为标的物。沪深300指数由沪市和深市市值最大的300只股票组成，代表了中国A股市场的整体走势。

2. 中证500股指期货

中证500股指期货以中证500指数为标的物。中证500指数由沪市和深市市值排在301至800位的500只股票组成，代表了中国A股市场的中小盘股的走势。

3. 上证50股指期货

上证50股指期货以沪市市值最大的50只股票组成，代表了中国A股市场的大盘蓝筹股的走势。

二、做空股指期货的风险

1. 无涨跌幅限制

股指期货没有涨跌幅限制，这意味着股市大幅波动时，股指期货的价格也可能出现大幅波动。如果投资者做空股指期货，当股市大幅上涨时，投资者将面临巨额亏损。

2. 保证金制度

股指期货实行保证金制度，投资者只需要缴纳一定比例的保证金即可交易。保证金比例通常为10%-20%。如果股市大幅波动，导致股指期货价格大幅下跌，投资者可能需要追加保证金。如果投资者无法追加保证金，将面临爆仓风险。

3. 流动性风险

股指期货的流动性一般较好，但当股市出现极端行情时，股指期货的流动性可能会下降。如果投资者想要平仓，可能需要支付较高的滑点成本。

4. 交易时间限制

股指期货的交易时间有限制，通常为上午9:15至下午3:15。如果投资者在交易时间之外想要平仓，可能无法找到合适的对手盘。

三、如何降低做空股指期货的风险

1. 控制仓位

投资者在做空股指期货时，应控制好仓位。仓位过重会放大风险，一旦股市出现反弹，投资者可能面临巨额亏损。

2. 设置止损

投资者应设置止损单，当股指期货价格达到一定水平时，自动平仓。止损单可以帮助投资者控制亏损。

3. 关注市场动态

投资者应密切关注市场动态，及时了解股市走势和影响因素。当股市出现不利于做空的情况时，投资者应及时平仓。

4. 了解自身风险承受能力

投资者在做空股指期货之前，应充分了解自身的风险承受能力。做空股指期货风险较大，不适合所有投资者。