期货市场中的“主力”通常指的是具有较大资金实力和较高交易量的投资者或机构，他们在市场上扮演着至关重要的角色。主力有时会利用自身的优势，通过建仓操作来影响市场走势，这就是所谓的“主力建仓”。

主力建仓是指主力投资者在期货市场上通过大笔资金的买入或卖出操作，逐步增加或减少持仓量，以达到操纵行情的目的。主力建仓有时会引起市场投资者的关注和猜测，因为主力的交易行为往往会对市场走势产生较大的影响。

主力建仓通常分为两种情况：一种是多头建仓，即主力投资者通过大笔资金买入合约，增加自己在该品种的持仓量；另一种是空头建仓，即主力投资者通过大笔资金卖出合约，减少自己在该品种的持仓量。

主力建仓的背后通常有着复杂的因素和动机。有时主力可能是基于对市场走势的判断，通过建仓操作来追求更大的利润；有时主力也可能是出于避险或套期保值的目的，通过建仓操作来规避风险；还有时主力也可能是出于操纵市场行情的目的，通过建仓操作来牟取暴利。

作为普通投资者，我们在面对主力建仓时应该如何应对呢？了解主力的交易行为和动向是很重要的，可以通过观察市场的交易量和持仓量变化来获取一些信息；要保持谨慎和冷静，不要盲目跟风跟主力操作，要根据自己的投资理念和风险承受能力来进行投资决策；要具备一定的风险管理意识，合理控制仓位，设立止损点，不要贪心或盲目追求高收益。

主力建仓是期货市场中的一个重要现象，了解主力的操作对于投资者来说是很有帮助的。在面对主力建仓时，我们应该理性对待，避免盲目跟风，保持冷静和谨慎，做出符合自身情况的投资决策。期货市场是一个充满风险和机遇并存的地方，只有不断学习和实践，才能更好地把握投资机会，保证自己的投资安全和收益。